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あちらへこちらへ行ってました
 
 
まず、グリーンシーズンがほぼ、ひと段落しました
スノーシーズンあるいは来シーズンに向けて、トレーニングの方向性を見出だすために、とある講習会に参加してきました。
 
アウトドアショップ『エルク』にて行われた「栄養補給講座」、ハチミツ王子ことベスパ齋藤さんによる講義でした 
 
商品の宣伝に終始する講演であれば参加しない私ですが、以前からとても興味深いお話を聞くことができていたので、楽しみにしていました
 
内容はというと…、やはり行って良かった 補給食に悩む私としては、今後のレースシーンに生かすことができるだけでなく、トレーニングの組み立ても含め、改善していくために必要な知識を得ることができました。齋藤さん、ありがとうございましたm(_~_)m
 
 

おいっこスカイツリー

週末には、義姉夫婦に第2子が誕生 東京の病院に行ってきました。かわいい男の子 久々に首のすわらぬ小ちゃい赤ちゃんを抱くと、抱き方さえ怪しい…。でもホンワカしました
 
 
東京に来たら『山岳さん』は『シティボーイ』と名乗ります  1日目は木場公園で、2日目は皇居まわりで大暴走  練習の流れもあり、迷惑をおかけしないようにスピード上げさせてもらいました 
 
 
まずまずの走りができ、今週末の駅伝では、なんとかまとめられそうなメドが立ちました
 
 
忙しさの中にも充実した日々を  もどかしさの中にも楽しむ心を
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2011.11.28 / Top↑

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